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- 작업긴장도가 높으면 뇌졸중 발병 위험 높아져
작업 긴장도가 높으면 뇌졸중에 걸릴 위험이 커진다는 연구결과가 나왔습니다.
6개 유럽 국가에서 19만 6천여 명의 사람들을 2년에서 23년까지 추적한 결과 작업 시 긴장이 많은 사람은 3만 4백여 명이었는데 이 중 뇌졸중은 2천 2십여 건으로 나타났습니다.
직장에서 작업할 때 긴장도가 높은 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해서 전체 뇌졸중 위험은 1.09배 높은 것으로 나타났으며, 이 중 뇌경색은 1.24배로 높게 나타나 주의가 필요한 것으로 조사되었습니다.
연구팀은 작업 긴장도가 높은 사람들의 경우 스트레스가 많으며, 나쁜 식습관과 같은 좋지 않은 건강 행위가 있을 때 심혈관에 문제를 일으키어 뇌졸중의 발생을 높일 수 있다고 설명하였습니다.
본 연구결과를 토대로 하여 작업 시 긴장도를 늦추며, 스트레스 조절을 잘하는 것이 뇌졸중의 발병 위험을 낮추는 데 도움이 됨을 숙지하시길 권장합니다.
* 출처 _ Stroke. 2015 Feb;46(2):557-9. doi: 10.1161/STROKEAHA.114.008019. Epub 2015 Jan 6.
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